انجیر نه تنها مفید است، بلکه یک محصول پرکالری است. بنابراین، شما نباید از آنها سوء استفاده کنید. دوز روزانه برای بزرگسالان 50 گرم و برای کودکان 30 گرم است.
توت به طور کامل خورده می شود، به قطعات بریده می شود، عسل اضافه می شود. برخی پوست را پوست می کنند، برخی دیگر دوست دارند میوه را بدون پوست بخورند.
انجیر در ترکیه یک محصول بسیار محبوب است توت انگور به دلیل ترکیبات غنی آن فقط برای بدن مفید است. فقط در صورت استفاده از آن در مقادیر زیاد یا عدم تحمل فردی می توانید آسیب وارد کنید. انجیر برای زنان باردار و شیرده مفید است و در زیبایی شناسی کاربرد فراوانی دارد.
خداوند در قرآن سوگند یاد می کند: سوگند به انجیر و به زیتون در سرتاسر سوره فرمود که انسان را به زیباترین شکل آفرید.
بسیاری از ما از فواید خوردن انجیر و زیتون بی اطلاع هستیم. خوردن این دو میوه با هم فواید بسیار بیشتری نسبت به خوردن جداگانه آنها برای بدن انسان دارد.
آنها با هم دارای مزایای زیر هستند:
میزان کلسترول خون را کاهش می دهد؛
2. شانس بچه دار شدن زنان را افزایش می دهد.
3. به حفظ بدن انسان در یک وضعیت زیبا و طولانی مدت کمک می کند.
4. علائم پیری را کاهش می دهد.
5. آسان برای استفاده به عنوان خوراک.
6. سلول ها عملکرد خود را به خوبی انجام می دهند.
7. ظرفیت کار را افزایش می دهد، بدن را تقویت می کند.
8. درمان موثر برای ناتوانی جنسی مردان.
9. تقویت کننده قلب;
10. با بیماری های روانی مبارزه می کند. کنترل ذهنی خود و غیره را برای فرد آسان تر می کند.
گروهی از دانشمندان ژاپنی آزمایشی را برای مطالعه حکمت سوره تین انجام دادند. کشف شده است که انجیر و زیتون سرشار از ماده ای به نام متالونید هستند.
این ماده بین 15 تا 35 سال به طور فعال در بدن انسان دفع می شود. بعد از 40 سالگی ترشح این ماده کاهش می یابد. آیا تا به حال فکر کرده اید که ذکر این دو میوه چه ارتباطی با این واقعیت دارد که بدن انسان به زیباترین شکلی که در سراسر سوره آمده است آفریده شده است.
